Mit über 20 Jahren Erfahrung in Personal- und Organisationentwicklung, Training und psychologischer Beratung verbinde ich strategisches Denken mit psychologischer Kompetenz. Dabei liegt mein Fokus stets darauf, was wir aktiv beeinflussen können – inspiriert von der stoischen Philosophie Epiktets.
Meine Qualifikationen
- Studium an der Ludwig-Maximilians Universität in München: Magister Artium in Pädagogik, Psychologie und Neuer und Neueste Geschichte
- Psychologische Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie (Campus Naturalis München); Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie durch das Landratsamt München
- HypnoPractitioner
- Trainerin body’n brain®
- Trainerin, Coach und Dozentin
- Langjährige Erfahrung in HR, Personal- und Organisationsentwicklung in Konzern- und Mittelstandsstrukturen
Ich begleite Menschen und Organisationen dabei, innere Haltung, Gelassenheit und Handlungsfähigkeit zu entwickeln – in persönlichen Krisen ebenso wie in beruflichen oder organisatorischen Veränderungsprozessen. Mein Ansatz verbindet psychologische Beratung, praxisnahe Trainings und fundierte Lehre.
Privates & Freizeit
Neben meiner Arbeit mit Menschen und Organisationen liebe ich es, wissenschaftliche Bücher zu lesen und besuche regelmäßig Fort- und Weiterbildungen, um meine fachliche Expertise kontinuierlich zu erweitern.
Wenn ich nicht Menschen oder Organisationen begleite, finde ich Ausgleich in Bewegung, Natur und Achtsamkeit. Aikido lehrt mir Ruhe, Konzentration und Körperbewusstsein.
Beim Triathlon (Volksdistanz) spüre ich Freude an Ausdauer, Durchhaltevermögen und kleinen Erfolgen.
Im Garten genieße ich das bewusste Arbeiten mit Erde, Pflanzen und Jahreszeiten – ein Ort, an dem Kreativität, Geduld und Ruhe zusammenkommen.
Diese Hobbys spiegeln meine persönliche Haltung wider: Balance, Gelassenheit und Freude an Entwicklung, sowohl im Leben als auch in der Arbeit.
Ein paar Lieblingszitate
Nicht die Dinge selbst beunruhigen die Menschen, sondern die Meinungen und die Urteile über die Dinge.
Epiktet
Wie lange willst Du noch warten, bist Du das Beste von Dir verlangst?
Bildung ist die mächtigste Waffe, um die Welt zu verändern.
Nelson Mandela
Das Glück Deines Lebens hängt von der Beschaffenheit Deiner Gedanken ab.
Marc Aurel
Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken.
Jeder von uns hat nur ein Leben.
Die größte Entscheidung Deines Lebens liegt darin, dass Du Dein Leben ändern kannst, in dem Du Deine Geisteshaltung änderst
Albert Schweitzer